TESTEZ VOTRE STRATEGIE D'OBJECTIF

  • Choisissez un objectif précis qui ne dépend pas directement des personnes de votre entourage.
  • Concentrez-vous en créant un carte postale imaginaire représentant votre objectif atteint dans le contexte futur que vous souhaitez vivre.

Et remplissez correctement vos coordonnées (pour que nous puissions vous répondre...)

QUE VOULEZ-VOUS PRECISEMENT ?

Utilisez une formulation positive et faites attention à décrir ce que vous souhaitez et non pas ce que vous ne souhaitez pas ...


COMMENT SAUREZ-VOUS QUE VOUS L'AVEZ OBTENU ?

Définissez les manifestations vous démontrant que vous avez obtenu la réalisation de votre souhait. Utilisez des termes à base sensorielle* : que ressentez-vous, que voyez-vous qu'entendez-vous ?

* vakog : Visuel, Auditif, kinesthésique, Olfactif, Gustatif.


QUI ? QUOI ? QUAND ? OU ?

Choisissez et définissez un contexte vous démontrant que vous avez obtenu la réalisation de votre souhait. Décrivez-le comme si vous racontiez la carte postale correspondante.


DE QUI / DE QUOI DEPEND L'OBTENTION DE CE QUE VOUS VOULEZ ?

Veillez à ne décrire que ce qui est réalisable par vous-même et qui ne demande aucune participation active et volontaire d'agents extérieurs.

DE QUELLES RESSOURCES DISPOSEZ-VOUS POUR ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF ?


QU'EST-CE QUI EST IMPORTANT DANS CE QUE VOUS VOULEZ ?

S'agit-il bien de vos propres critères* ?

 

 * oui, des critères et valeurs qui vous sont réellement propres et non des valeurs et critères qu'il serait de bon ton de manifester. ...

 

 

Est-ce que les bénéfices secondaires* de la situation présente sont préservés dans le contexte souhaité ?

 

* Mais oui, vous savez,... ces petites choses savoureuses, qui ne s'obtiennent apparement que dans la situation qui vous insupporte ...

COMMENT LE SAVEZ-VOUS ?

QU'OBTENEZ-VOUS DE LA SITUATION ACTUELLE ?

QU'EST-CE QUE VOUS POURRIEZ PERDRE EN ATTEIGNANT VOTRE OBJECTIF ?


EST-CE QUE CELA VOUS APPORTERA VRAIMENT LE VECU QUE VOUS RECHERCHEZ ?

Maintenant que l'objectif est ainsi déterminé, est-il encore suffisamment motivant pour que vous souhaitiez toujours aboutir ?

QUE FAUT-IL FAIRE POUR REALISER CE QUE VOUS VOULEZ ?

QUELLES EN SONT LES ETAPES ?

EN QUOI EST-CE QUE CELA VAUT TOUS LES EFFORTS QUE CELA SUPPOSE ?


EST-CE EN ACCORD TOTAL AVEC VOUS-MEME ?

Est-ce que vos réponses respectent tout le système* dans lequel vous évoluez habituellement ?

 

* La société, la famille, le groupe ...

QU'EST-CE QUI SE PASSERAIT SI VOUS OBTENIEZ CE QUE VOUS VOULEZ ?

QUELLES SERONT LES RETOMBEES POUR VOTRE ENTOURAGE ?

QUELLES SONT LES CONSEQUENCES SUR VOTRE FUTUR ?


Maintenant relisez-vous et si une nouvelle stratégie n'a pas fait jour, envoyez le formulaire ...

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